HIT fusion – stationsträning utomhus! Springa med fallskärm och med sandsäckar och gå i plankan på en liggande repstege och bära kettlebells och utfall med viktväst – bara några av stationerna!
Föreläsning om fysisk hälsa och efter det en slottsvandring som skulle göra Ernst salig av lycka!
Nu en tur till gymmet och efter det Lattjo Lajban banan med våra pt!
Tror sömnen kommer snabbt ikväll
/ Jessica